Fertilitatea după vârsta de 35 de ani

Având în vedere că din ce în ce mai multe cupluri aleg să întemeieze o familie mai târziu în viață, înțelegerea fertilității după vârsta de 35 de ani devine din ce în ce mai importantă. Această perioadă poate prezenta provocări unice, dar, cu ajutorul informațiilor corecte și al sprijinului medical, multe cupluri reușesc să conceapă și să aibă sarcini reușite și copii sănătoși.

În acest articol oferim sfaturi și informații specifice pentru cuplurile care încearcă să conceapă după vârsta de 35 de ani, inclusiv statistici relevante și recomandări medicale.

Despre declinul fertilității

Fertilitatea scade în mod natural odată cu vârsta, adesea deja după vârsta de 35 de ani. Femeile se nasc cu un număr finit de ovule, iar atât cantitatea, cât și calitatea acestor ovule scad în timp. Potrivit specialiștilor din domeniul sănătății reproductive, o femeie sănătoasă cu vârsta sub 30 de ani care nu are probleme de fertilitate are aproximativ 20-25% șanse de a rămâne însărcinată în fiecare lună dacă încearcă în mod activ să conceapă, în timp ce o femeie sănătoasă de 40 de ani are mai puțin de 5% șanse.

În cazul bărbaților, declinul fertilității este mai puțin pronunțat, dar totuși semnificativ. Calitatea spermei, inclusiv motilitatea și morfologia, tinde să scadă odată cu vârsta, ceea ce poate afecta șansele de concepție și sănătatea sarcinii.

Statistici privind fertilitatea după 35 de ani

Vă punem la dispoziție aceste informații deoarece înțelegerea peisajului statistic poate ajuta la stabilirea unor așteptări realiste și la fundamentarea deciziilor:

Ratele de concepție: Până la vârsta de 35 de ani, aproximativ 94% dintre cupluri vor concepe în mod natural în decurs de trei ani de încercări. Până la vârsta de 40 de ani, acest procent scade la aproximativ 77%.

Ratele de avort spontan: Riscul de avort spontan crește odată cu vârsta maternă. Pentru femeile cu vârste cuprinse între 35 și 39 de ani, rata de avort spontan este de aproximativ 20%, față de 10% pentru femeile sub 30 de ani.

Anomalii cromozomiale: Riscul de anomalii cromozomiale, cum ar fi sindromul Down, crește, de asemenea, odată cu vârsta. La vârsta de 35 de ani, riscul de a avea un copil cu sindrom Down este de aproximativ 1 la 365. La 40 de ani, acest risc crește la aproximativ 1 la 100.

Recomandări medicale pentru cuplurile trecute de 35 de ani

Cuplurile care încearcă să conceapă după vârsta de 35 de ani ar trebui să ia în considerare următoarele recomandări medicale pentru a-și îmbunătăți șansele:

• Consultați din timp un specialist în fertilitate: Având în vedere declinul natural al fertilității, este recomandabil să solicitați sfatul unui specialist în fertilitate după șase luni în care ați încercat să concepeți fără succes. Consultarea timpurie poate ajuta la identificarea problemelor potențiale și la dezvoltarea unui plan de tratament de fertilitate personalizat.
• Efectuați evaluări complete de sănătate: Ambii parteneri ar trebui să fie supuși unor evaluări complete ale stării de sănătate pentru a identifica orice afecțiuni de bază care ar putea afecta fertilitatea. Aceste evaluări includ, de obicei, teste hormonale, analize ale materialului seminal și evaluări pentru afecțiuni precum sindromul ovarelor polichistice (SOPC) sau endometrioza.
• Faceți alegeri sănătoase în ceea ce privește stilul de viață: Menținerea unui stil de viață sănătos este crucială pentru fertilitate. Aceasta include o dietă echilibrată, bogată în fructe, legume și cereale integrale, exerciții fizice regulate, menținerea unei greutăți sănătoase și evitarea fumatului și a consumului excesiv de alcool.
• Suplimentați cu acid folic: Femeile care încearcă să conceapă ar trebui să ia zilnic un supliment care să conțină cel puțin 400 micrograme de acid folic. Această vitamină este esențială pentru prevenirea defectelor de tub neural și pentru susținerea dezvoltării timpurii a fătului.
• Monitorizați ovulația: Utilizarea kiturilor de predicție a ovulației sau urmărirea temperaturii bazale a corpului poate ajuta la identificarea celor mai fertile zile din ciclul menstrual. Acest lucru poate crește șansele ca actul sexual programat să ducă la concepție.
• Luați în considerare tehnologiile de reproducere asistată: Dacă concepția naturală se dovedește dificilă, opțiunile de reproducere asistată, cum ar fi inseminarea intrauterină sau fertilizarea in vitro, pot fi eficiente. Aceste tehnologii au avansat semnificativ, oferind rate de succes mai mari, în special pentru femeile de peste 35 de ani.

Tratamente avansate pentru fertilitate

Pentru cuplurile care se confruntă cu provocări semnificative, pot fi necesare tratamente avansate de fertilitate:

• FIV cu testare genetică preimplantațională (PGT): Testarea genetică preimplantațională poate identifica embrionii cu cromozomi normali înainte de implantare, crescând șansele unei sarcini reușite și reducând riscul de avort spontan.
• Donarea de ovule: Pentru femeile cu rezervă ovariană sever diminuată, utilizarea de ovule donate poate îmbunătăți semnificativ probabilitatea de concepție. Ovocitele donatoare provin de obicei de la femei mai tinere, ceea ce poate duce la rate de succes mai mari.
• Donarea de spermă: În cazurile de infertilitate masculină severă, donarea de spermă poate fi o opțiune pentru a obține o sarcină.

Conceperea după vârsta de 35 de ani prezintă provocări unice, dar cu informații corecte, sprijin medical și alegeri adecvate privind stilul de viață, multe cupluri obțin sarcini de succes.

Intervenția medicală în timp util poate face o diferență semnificativă pentru cuplurile care încearcă să conceapă după vârsta de 35 de ani. Progresele în medicina reproductivă înseamnă că multe probleme de fertilitate legate de vârstă pot fi gestionate eficient. Cu toate acestea, importanța evaluării și intervenției timpurii nu poate fi supraestimată.

Cu ajutorul echipei de specialiști experimentați de la Clinica de Fertilitate Zygota, visul vostru de a avea un copil – chiar și după vârsta de 35 de ani – poate deveni realitate.

Solicitați o consultație de specialitate acum!